カテゴリー: マッサージしよう

運転中の姿勢は頭を固定させる首の筋肉と、ハンドルを握る腕を支える肩の筋肉が姿勢を維持させるために常に緊張状態にあります。 おんぶお化けを背中にしょってるみたいですね。 そのため、血行が悪くなりやすく、疲れて「凝り」と「痛 […]

「運転する」ことは、同じ姿勢で狭い車内に入り続ける、ということです。 そして、その姿勢のまま、目や耳、反射神経、いろいろな運動能力を使わなくてはいけません。 適当にやっていたら、事故につながっちゃいますね。 でも、その状 […]